Nếu bạn đang cần một chuyên gia tính lượng Calories mình đã nạp vào là bao nhiêu. Bài viết dưới đây TipsTech.vn sẽ tổng hợp những app tính calo trong đồ ăn bằng tiếng Việt miễn phí có thể hỗ trợ tuyệt vời cho bạn. Giúp bạn có được chế độ dinh dưỡng khoa học cho một thân hình cân đối, khỏe đẹp.

Eat clean

Là App bằng tiếng Việt hỗ trợ tính calo trong đồ ăn tuyệt vời từ đội ngũ thiết kế dành cho người dùng. Ứng dụng này như một chuyên gia dinh dưỡng dành cho bạn. Với những thực đơn khoa học gợi ý mỗi ngày. Các chế độ được tính toán phù hợp với thể trạng của nhiều đối tượng như người muốn tăng cân, ăn kiêng, giảm cân sau sinh, ăn dặm cho bé,..

Các chế độ ăn đa dạng nhóm chất tốt cho sức khỏe như chất xơ, đạm, tinh bột, chất béo, các loại vitamin. Bên cạnh đó, Eat clean cũng kèm thêm công thức nấu, rất dễ làm và hoàn toàn miễn phí.

Cơ thể chúng mình chiếm đến 70% là nước đấy bạn có biết không? Nếu như bạn là người lười uống nước thì đây là công cụ nhắc nhở tuyệt vời. Với lượng nước được chia đều trong mỗi khung thời gian khác nhau của một ngày. Cảnh báo lặp lại thúc giục bạn hãy đi uống nước đi, uống nước rất tốt cho sức khỏe.

Hiện ứng dụng đang đứng đầu bảng xếp hạng tìm kiếm trên CH Play và App Store với lượt đánh giá lần lượt là 4,8 sao và 4.5 sao trên hơn 100 nghìn lượt tải xuống. Với những đánh giá được nhận xét là rất hữu ích, giao diện cực kì dễ sử dụng và thân thiện với người dùng

Quá trình ăn kiêng không phải ngày một ngày 2 mà thành, không có người nhắc nhở sẽ rất nhanh nản. Vì thế đây là người bạn xứng đáng được bạn tin tưởng đấy nhé!

iEatBetter

iEatBetter là app tính calo trong đồ ăn bằng tiếng Việt miễn phí, giúp theo dõi và tính lượng calo chính xác trong từng bữa ăn. App giúp kiểm soát được lượng calo thừa hay thiếu để bạn có sự điều chỉnh phù hợp với cơ thể. App có giao diện bằng tiếng Việt dễ sử dụng, có hướng dẫn dành cho người mới sử dụng.

iEatBetter cập nhật liên tục các loại thực phẩm và chỉ số dinh dưỡng, và số calo để bạn có thể tra cứu dễ dàng. Tại mục đo BMI bạn sẽ biết được cơ thể mình đang ở mức gầy, trung bình, hay béo. Biểu đồ khoa học, dữ liệu được phân tích theo ngày, tuần, tháng rất tiện để theo dõi.

Ứng dụng cũng được thiết kế tiện ích nhắc nhở uống nước, lượng nước đã được tính toán phù hợp với thể trạng của bạn. Uống đủ nước là điều rất quan trọng, tưởng chừng đơn giản nhưng đôi lúc chúng ta vẫn thường bỏ qua. Hãy tải ngay người bạn này về để nhắc nhở mình nhé.

Sở hữu 4.4 sao dựa trên 23 nghìn bài đánh giá cùng 21 nghìn lượt tải xuống. Đây được đánh giá la app hỗ trợ tuyệt vời cho các kế hoạch của bạn từ tăng cân, tăng cơ, giảm mỡ rất hiệu quả.

Weight Calorie Watch

Weight Calorie Watch là ứng dụng rất tiện lợi, giúp bạn tính toán các chỉ số BMI cơ thể dựa trên thông số cơ bản như chiều cao, cân nặng, độ tuổi, giới tính. Từ đó có thể gợi ý các chỉ số calo trong đồ ăn và lượng nước hợp lý cần nạp vào cơ thể mỗi ngày. Giúp người dùng dễ dàng theo dõi và kiểm soát chế độ ăn uống của mình hàng ngày.

App có tính năng đồng bộ hóa dữ liệu đi bộ thông qua trình đếm bước chân của Google Fit . Nhờ đó giúp bạn biết được số calo mình đã tiêu hao thông qua việc vận động là bao nhiêu. Tự động cảnh báo khi cơ thể thiếu cân, béo phì thông qua dữ liệu bạn nhập hàng ngày. Từ đó lên kế hoạch ăn uống hợp lý cho người dùng

Trang bị thêm lớp bảo mật chính là ưu điểm của app. Nếu như bạn ngại ai đó mượn điện thoại và vô tình ấn vào sẽ biết được cân nặng thật của mình. Thì đừng lo đây chính là nơi sẽ bảo vệ dữ liệu riêng tư của bạn. Với lượt đánh giá 4 sao cùng hơn 15 nghìn lượt tải xuống. Dung lượng chiếm ít bộ nhớ, giao diện tối ưu hóa. Đây sẽ là ứng dụng hỗ trợ tuyệt vời cho bạn.

MyFitnessPal

Là app rất phù hợp với những người đang tập thể hình cần kiểm soát nghiêm ngặt chế độ ăn uống, tập luyện. Đây là trợ thủ tuyệt vời giúp bạn có những gợi ý thay đổi với chế độ ăn uống của mình. Bằng cách cung cấp những thông tin về dinh dưỡng khoa học, cuối mỗi ngày MyFitnessPal sẽ cập nhật phản hồi cho bạn.

Kho dữ liệu phong phú chi tiết với hơn 5 triệu loại thức ăn khác nhau. Đặc biệt là chế độ ăn đa dạng không bị nhàm chán, mang phong cách châu Á phù hợp với khẩu vị người Việt.

Một số tính năng nổi bật của App là tự động tính toán lượng calo trong thực phẩm, đồ ăn và công thức nấu ăn. Khi bạn nấu món gì chỉ cần nhập nguyên liệu là sẽ ra lượng calo trong mỗi gam thức ăn. Khi đã có thông tin rồi việc của bạn là căn đo làm sao cho phù hợp và lành mạnh nhất với cơ thể mà thôi.

Được đánh giá đến 4.5 sao cùng 50 nghìn lượt tải, đây chắc chắn là một ứng dụng tiếng Việt miễn phí được nhiều người tin dùng. Đặc biệt là giới Gymer, Fitness,…

Eatsy

Eatsy là app tính calo giúp bạn tính toán được lượng calo nạp vào cơ thể hàng ngày từ các loại thức ăn, chế độ tập luyện,… từ đó bạn biết bản thân mình đang ở thể trạng như thế nào, Từ đó biết điều chỉnh tăng cơ hay tăng cân thì hợp lý hơn.

Một số chức năng nổi bật bạn có thể tìm thấy ngay trên màn hình chính, giao diện của app đó là:

  • Tính calo trong đồ ăn bằng tiếng Việt miễn phí
  • Kho dữ liệu với hơn 6000 loại thức ăn
  • Tự lên kế hoạch và cảnh báo hàng ngày, nhắc nhở uống nước
  • Thông tin chỉ số cân nặng hiện tại, những thay đổi tương lai
  • Lưu trữ dữ liệu các bữa ăn, thông tin cân nặng, chỉ số đường huyết trong máu

Lượt đánh giá và phản hồi tích cực lên đến 4.3 sao, tải xuống 10 nghìn lượt. Các tiện ích được đồng bộ hóa thông minh với điện thoại, cảnh báo những thông tin chính xác. Vì vậy từ nay bạn không cần phải lo lắng khi ăn uống gì nữa nhé

Đếm Calo, BMR, TDEE – Hỗ trợ Eatclean

Đếm Calo, BMR, TDEE – Hỗ trợ Eat Clean là app tuyệt vời khi bạn cần một trình đếm calo thông minh. Ứng dụng dựa trên chỉ số cơ thể, thông số về chiều cao, cân nặng, độ tuổi, giới tính,… Để có thể lên những phác đồ phù hợp. Tính toán các chỉ số calo cần thiết hấp thụ trong một ngày để nhắc nhở người dùng ăn uống sao cho hợp lý.

Ứng dụng có thể tính toán số đo BMI để biết bạn đang trong thể trạng tốt hay xấu cần điều chỉnh ra sao. Số năng lượng được dựa theo tiêu chuẩn quốc tế về chỉ số dinh dưỡng nên bạn hoàn toàn yên tâm về độ tin cậy. Số năng lượng được đánh giá chủ quan theo tiêu chí, mục tiêu cân nặng, quá trình tập luyện của bạn

Quá trình từ lúc tải app và những dữ liệu bạn nhập sẽ được ghi nhớ lại toàn bộ. Rất tiện để theo dõi khi cần thiết. Các dữ liệu về dinh dưỡng như calo cũng câp nhật thường xuyên bởi nhà sản xuất nên bạn không lo về thông tin ít hay không đủ.

Với đánh giá là 4.2 sao cùng lượt tải về lên đến 12 nghìn thì đây sẽ là app tính calo trong đồ ăn bằng tiếng Việt miễn phí tuyệt vời mà bạn nên sử dụng.

Fooducate

Cuối danh sách ngày hôm nay là một app mới được phát triển gần đây đó là Fooducate. Nhưng lại nhận được sự tin tưởng và ưu ái đặc biệt từ người dùng. Nhờ vào giao diện dễ sử dụng, tính toán thông tin chính xác lượng calo trong đồ ăn, theo dõi hiệu quả dinh dưỡng hàng ngày. Dung lượng cũng được tối ưu hóa lại còn miễn phí nên bạn có thể thoải mái cài đặt và sử dụng nhé.

Nếu câu hỏi hôm nay ăn gì làm bạn phải mệt mỏi? Muốn ăn nhiều, ăn không sợ béo mà vẫn đủ calo. Không sợ nhàm chán bởi các món luộc- xào- hấp- chiên rán nhiều dầu mỡ thông thường thì ứng dụng này có cả 1 food list khác hẳn, rất độc đáo tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua.

Fooducate có 10 nghìn lượt tải với đánh giá rất tốt 4,6 sao. Bạn cũng có thể làm một chuyên gia dinh dưỡng chính hiệu cùng với ứng dụng tuyệt vời này đấy.

Bài viết trên đây là Top app tính Calo trong đồ ăn bằng tiếng Việt miễn phí chính xác, dễ sử dụng nhất trên hệ điều hành Android và IOS mà bạn không nên bỏ qua. Hy vọng với những thông tin được chúng tớ chia sẻ bạn sẽ có những lựa chọn phù hợp với mình. Chúng tớ tin chắc rằng đây sẽ là người bạn đồng hành tuyệt vời trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.

Similar Posts